水曜稽古です。
日中はだんだん暑くなってきました。体育館も熱気が残るようになりました。
先週に引き続き、基本稽古のあと、大会参加希望者は特別メニューです。まだ所作の確認がメインですが、ポイントをしっかりと理解していきましょう。
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特別メニューは動画で撮影しています。休憩中に速攻でチェック!自分で思ったように動けているでしょうか?
練習は続きます。
がんばれ!