夏の剣道!熱中症予防!

先週日曜日はとても暑い中での稽古でしたが、昨日と今日は湿度が高い中での稽古になりました。大きな扇風機を4台動かして稽古に励んでいます。 そろそろ梅雨が明けそうなので、今回は、八幡道場の小学生が実践して...

合同稽古@菅野道場

菅野道場での合同稽古に参加しました。 準備体操、足さばき/素振り、防具をつけての稽古と全体の流れは同じですが、道場によって少しずつ内容が異なります。上級生は慣れたものですが、初めて他の道場で稽古する子...

昇段審査にむけて準備中!

暑さに加えて湿度の高さがこたえる季節です。剣道は防具をつけて激しく動くので熱中症対策に気を遣わなければなりません。当道場も換気、送風で快適な練習環境を心がけていますが、なにより、自身での体調管理が重要...